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Creación e implementación de un programa de estilos de vida saludables para los empleados administrativos y de ventas de la Empresa Indumot S.A. de la ciudad de Cuenca

Abstract:

Nuestra investigación está basada en los estilos de vida saludables de los empleados de la empresa Indumot de la ciudad de Cuenca, se analiza desde un factor primario como es el IMC (Indice de Masa Corporal), se propone la aplicación de un plan alimenticio y un plan de actividad física dirigida, se obtiene finalmente sus resultados y beneficios para mejorar la calidad de vida.