Acondicionamiento físico para contrarrestar de la mala postura corporal en adolescentes que cursan el Bachillerato

Abstract:

La realización del proyecto presente se dio con el fin de brindar una guía de ejercicios físicos terapéuticos para contrarrestar la mala postura corporal en los adolescentes de bachillerato de Flor de Bastión, Bloque 9 – Pasaje 7, para que así puedan acondicionar al cuerpo a una mejora postural. Es importante resaltar que la mala postura es un problema real y presente en ellos derivada por varios factores e incrementada por la situación actual de clases virtuales y la disminución de la actividad física. Esto se evidenció a través de un tipo de investigación descriptiva no experimental con enfoque cualitativo en donde participó una población de 15 adolescentes de entre 15 a 18 años del sector mencionado. Gracias a los métodos e instrumentos utilizados como la observación no participante y la encuesta de índole cualitativo se pudo demostrar la existencia del problema, así como la validación y aceptación de la propuesta.

Año de publicación:

2021

Keywords:

• EJERCICIOS FISICOS TERAPEUTICOS
• Acondicionamiento físico
• Adolescentes
• Postura corporal

Fuente:

rraae