Dise?o e Implementaci?n de un Plan de Actividades Recreacionales para Disminuir los Niveles de Estr?s Laboral en la Matriz de la Empresa MIRASOL S.A.

Abstract:

La presente investigaci?n tiene como t?tulo ?Dise?o e implementaci?n de un plan de actividades recreacionales para disminuir los niveles de estr?s laboral en la matriz de la empresa Mirasol S.A?, en la cual el plan recreacional propuesto considera que cualquier actividad f?sica o intelectual realizada de manera voluntaria por el individuo en su tiempo libre, permite liberar tensiones y mantener un equilibrio f?sico, mental, emocional y social frente a las situaciones presentes en el lugar de trabajo y fuera del mismo. Se compar? los resultados del pre y post test a la aplicaci?n de las t?cnicas recreacionales; que comprob? el efecto positivo al final de cada sesi?n de actividad recreativa, observando personas con tranquilidad, alegr?a, relajaci?n y un ambiente agradable, de optimismo, de goce y libre de tensiones. Las conclusiones y recomendaciones de este trabajo podr?n guiar a las personas, empresas y sociedad en general a aplicar las actividades recreacionales como el medio de control y prevenci?n del estr?s dentro de las organizaciones como fuera de ellas.

Año de publicación:

2014

Keywords:

• T?CNICAS RECREACIONALES
• PLAN RECREACIONAL
• PREVENCI?N DEL ESTR?S
• ESTR?S LABORAL

Fuente:

rraae