ELABORACIÓN Y SOCIALIZACIÓN DE UNA GUÍA DE PAUSAS ACTIVAS PARA PREVENIR EL APARECIMIENTO DEL SÍNDROME DE BURNOUT EN LA EMPRESA PÚBLICA METROPOLITANA DE MOVILIDAD Y OBRAS PÚBLICAS, TERMINAL TERRESTRE DE CARCELÉN DISTRITO METROPOLITANO DE QUITO 2018.

Abstract:

Este proyecto consiste en la elaboración de una guia de pausas activas para disminuir las enfermedades ocupacionales y el estrés laboral, permitiendo reducir el ausentismo en los puestos de trabajo; es así que se pretende mejorar las condiciones de salud de los colaboradores para que esten motivados para cumplir con sus actividades y los objetivos planteados. La empresa está consciente de los beneficios que las pausas activas pueden traer a sus colaboradores y de esta manera mejorar el ambiente laboral, la productividad en el personal y mejorar la calidad de vida, disminuyendo enfermedades ocupacionales. Esta guia de pausas activas está enfocado en ejercicios grupales como individuales; los ejercicios grupales estan enfocados en fomentar el compañerismo y un momento de distracción en sus actividades, los ejercicios individualemente son realizados en cada puesto de trabajo para disminuir el estrés o tensión sin interrumpir en sus funciones. En el proyecto se ha diseñado un programa de pausas activas que seráa instalado en cada computado, el personal podrá consulltar que ejercicios se puede realizar en el puesto; el programa consta: ejercicios para el cuerpo, música relajante, video explicativo de las pausas activas, y juegos mentales, cabe recalcar que el programa es exclusivo para cada puesto de trabjo que disponga de un computador.

Año de publicación:

2019

Keywords:

• Síndrome de burnout
• Terminal Terrestre
• socialización
• Obras Publicas
• GUÍA DE PAUSAS ACTIVAS

Fuente:

rraae