Ejercicios para el mejoramiento técnico de la modalidad deportistas juveniles de Karate-Do

Abstract:

El presente trabajo se efectuó con la finalidad de proponer una guía metodológica de ejercicios direccionada a deportistas juveniles de karate-do, en una academia de karate o “Centro de entrenamiento”, donde el objetivo prioritario es mejorar los aspectos técnicos del deportista, para que así su sistema deportivo pueda aumentar progresivamente a través de la adecuación de ejercicios aplicativos a la realidad de competencia y resolución de problemáticas que se presenten dentro de la misma. Esta necesidad se dio a raíz de los resultados obtenidos de las competencias y la observación dentro de los entrenamientos de los atletas juveniles de karate-do el cual fue constatada como necesidad plantear una guía metodológica de ejercicios para así brindar una variabilidad de alternativas a los entrenadores y atletas en su ejecución el cual les permita mejorar los aspectos técnicos del shiai kumité. Siendo así, los atletas en conjunto de sus entrenadores poder tener un enfoque progresivo a la alta competencia, a su vez de mejorar la calidad de vida de los deportistas e información metodológica a los entrenadores.

Año de publicación:

2022

Keywords:

• SHIAI KUMITE
• Tecnica
• KARATE-DO
• GUIA METODOLOGICA DE EJERCICIOS

Fuente:

rraae