Ejercicios para fortalecer la estructura muscular de los estudiantes del octavo, noveno y decimo año de Educación general básica del Colegio Fiscal Dr. José Falconi Villagomez de la Parroquia Taura

Abstract:

Las notorias diferencias existentes en el desarrollo muscular de niños y adolescentes de zonas rurales y zonas urbanas se deben al desconocimiento de los cuidados de salud y nutrición que deben recibir, pues en las zonas rurales los padres de los niños y adolescentes escasamente se preocupan por realizarles un control pediátrico periódicamente, no son desparasitados y están mal alimentados trayendo como consecuencia deficiencias en su desarrollo muscular y por ende un bajo rendimiento escolar y deportivo, a la vez estados depresivos y desmotivación. En la actualidad se ha comprobado que mediante una nutrición especifica no necesariamente costosa y con ejercicios debidamente dosificados se puede incrementar y tonificar los músculos de los adolescentes de ambos sexos con lo cual mejora su estado físico general sin acudir a estrategias poco favorables para obtener estos resultados como lo son el uso de sustancias nocivas para la salud.

Año de publicación:

2017

Keywords:

• RENDIMIENTO DEPORTIVO
• DESARROLLO MUSCULAR
• Ejercicios
• rendimiento académico
• NUTRICIÒN

Fuente:

rraae