El entrenamiento de la resistencia y sus efectos en la competición en la altura en el fútbol ecuatoriano

Abstract:

La investigación se realizó en el equipo de la reserva del Barcelona Sporting Club del fútbol ecuatoriano de primera división, cuyo objetivo se enfocó en validar una alternativa metodológica para el entrenamiento de la resistencia con vista a la competición en la altura, para ello se asumió un pre-experimento el cual permitió evaluar cuatro dimensiones, la primera relacionada con el conocimiento sobre el entrenamiento de resistencia para la competición en la altura; en este aspecto se trabajó con el cuerpo técnico del equipo. De igual forma intervino una muestra de 12 futbolistas seleccionados mediante un muestreo intencional, en esta se evaluaron tres dimensiones: la efectividad de las acciones ofensivas y defensivas, la segunda analiza la cantidad de metros recorridos (Test de Cooper) y la tercera el VO2. Para el análisis estadístico de los datos se utilizó un test de bondad de ajustes (test de Kolmogorov-Smirnov: KS), los resultados permitieron aplicar un test paramétrico (T de Student). En cada una de las dimensiones analizadas los resultados arrojados fueron significativos siendo p=. 000. Para el análisis estadístico se empleó el paquete SPSS 23.0. Los resultados del estudio demostraron como resultado de la aplicación de la propuesta un incremento en la efectividad en la utilización de la técnica para crear y solucionar situaciones en los últimos 15 minutos de juego, en concordancia se observó un mejor estado de las manifestaciones externas de la carga física y la capacidad de resistencia aerobia a partir del incremento del VO2.

Año de publicación:

2018

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