Elaboración de un plan de entrenamiento en autocontrol y gestión de emociones asociadas a depresión, ansiedad e ira en un grupo de adolescentes entre 15 y 18 años de edad, que asisten al Taller Escuela San Patricio en el año 2020.

Abstract:

El presente plan de entrenamiento fue elaborado a partir de los resultados obtenidos de los reactivos psicológicos aplicados (STAXI, BDI, ISRA) a los estudiantes del primer nivel, que se encontraban cursando el periodo académico de septiembre 2019 a julio 2020, con edades de entre los 15 y 18 años, del Taller Escuela San Patricio (TESPA). El plan nació de la demanda obtenida por parte de las autoridades de la institución, de los maestros y de encuestas realizadas dentro de la institución, por ello, se decidió implementar un plan de modificación de conductas disruptivas a través de técnicas cognitivo-conductuales, con el fin de incrementar las conductas asertivas, sin embargo, por la emergencia sanitaria a nivel mundial, no se pudo ejecutar el plan, sino solo se dejará estipulado, para el bien de la institución. El plan consta de 13 sesiones, dividas en: sesión Inicial, Reestructuración Cognitiva, Habilidades Sociales, Relajación y Respiración y las sesiones finales. Por último, se realizó la sistematización de la experiencia a partir de los datos particulares encontrados en las sesiones, para con ello, beneficiar a futuras investigaciones.

Año de publicación:

2020

Keywords:

• Adolescentes
• ansiedad
• Depresion
• PSICOLOGÍA

Fuente:

rraae