Electroestimulación para la ejecución de ejercicios de fortalecimiento muscular

Abstract:

La necesidad de encontrar un medio para el tratamiento de lesiones musculares en las personas que realizan entrenamiento en el Gimnasio Go Fit hizo que el investigador se comprometiera a la realización de la investigación. Mediante el análisis de la problemática que radicó en ¿Cómo incide la aplicación de un entrenamiento físico alternativo con electro estimulación para el tratamiento de lesiones musculares en el tren inferior de las personas que asisten al Gimnasio Go Fit? Se procedió a determinar la propuesta que radicó en una guía de ejercicios mediante electro estimulación para tratar la zona afectada de la lesión. Cada uno de los fundamentos teóricos respalda el objetivo, es así que se describió el estudio de las variables. El diseño metodológico se basó en una investigación de campo de tipo descriptivo, a través de la técnica de la encuesta se tabularon los datos que correspondían a preguntas relacionadas al entrenamiento físico alternativo con electro estimulación para el tratamiento de lesiones musculares. Finalmente se elaboró la guía de ejercicios mediante electro estimulación en la misma se describió las características de los mismos con el respectivo objetivo.

Año de publicación:

2019

Keywords:

• ELECTRO ESTIMULACIÓN
• ENTRENAMIENTO FISICO
• LESIONES MUSCULARES

Fuente:

rraae