Entrenamiento psicológico para controlar la ansiedad en triatletas de alto rendimiento

Abstract:

El estudio a deportistas de alto rendimiento engloba uno de los elementos que influyen de manera negativa en el rendimiento de los Triatletas esta es la ansiedad que se genera ante competencias, selectivos entre otros eventos de gran magnitud, puesto a que puede perturbar el estado de ánimo, por lo tanto, su rendimiento. El estudio en mención se realizó, en la Federación Deportiva Militar Ecuatoriana (FEDEME) a 5 deportistas y dos entrenadores de triatlón de alto rendimiento la cual pretende mejorar el nivel competitivo de los integrantes del mismo. Los resultados que manifestó la investigación revelaron la presión que ejercen los factores externos e internos previos a la competencia de los deportistas implicados, al estar comprometidos en un nivel competitivo muy alto, ocasionan un alto índice de ansiedad precompetitiva, con lo que se busca que los triatletas puedan lograr el control de sus emociones; esto les permite mejorar el rendimiento deportivo, a través de un manual de control de ansiedad precompetitiva.

Año de publicación:

2021

Keywords:

• Rendimiento
• Manual
• TRIATLON
• ANSIEDAD PRECOMPETITIVA

Fuente:

rraae