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Equilibrio dinámico en el equipo de fútbol femenino de primera del club deportivo Cuenca. Cuenca, diciembre 2019–mayo 2020

Abstract:

Antecedentes. Dentro del ámbito deportivo el equilibrio dinámico es muy importante pues proporciona estabilidad a través de respuestas rápidas y coordinadas ante cargas o movimientos imprevistos. Además, el equilibrio dinámico ayuda al desarrollo óptimo de técnicas-habilidades y disminuye el riesgo de lesión. Objetivo. Evaluar el nivel de equilibrio dinámico en el equipo de fútbol femenino de primera del Club Deportivo Cuenca, mediante la aplicación del Test de Balance en Y. Cuenca, diciembre 2019 – mayo 2020. Metodología. Se realizó un estudio con enfoque cuantitativo y de tipo observacional descriptivo, prospectivo y transversal en las deportistas del equipo de fútbol femenino de primera del Club Deportivo Cuenca. El nivel de equilibrio dinámico se evaluó mediante la aplicación del Test de Balance en Y, y se relacionó con variables como la edad, IMC, longitud de miembros inferiores, antecedentes de lesiones de miembro inferior, posición en el campo de juego y lateralidad. Los resultados se presentan mediante tablas y gráficos de frecuencias, con sus porcentajes, medidas de tendencia central y de dispersión. Resultados. Según el Test de Balance en Y, de las 25 evaluadas, el 68% (n=17) presentó déficit moderado, 24% (n=6) déficit ligero y 8% (n=2) óptimo equilibrio dinámico. En cuanto al riesgo de lesión el 68% (n=17) de la población tiene mayor riesgo de sufrir una lesión, respecto al 32% (n=8). Conclusiones. La mayor parte de la población de estudio 92% (n=23) presenta déficit de equilibrio, sobre todo déficit moderado, característica que pbkp_redispone a las jugadoras a tener mayor riesgo de lesiones respecto a las que tienen menor déficit de equilibrio. Palabras claves: Equilibrio dinámico. Fútbol. Test de Balance en Y. Lesiones.