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Espacios naturales y virtuales en la reducci?n de s?ntomas de ansiedad, depresi?n y estr?s

Abstract:

La investigaci?n tuvo como objetivo exponer a los participantes a espacios naturales y virtuales para la reducci?n de s?ntomas: Depresi?n, Ansiedad y Estr?s mediante una prueba piloto que se dividi? en dos grupos: el primer grupo realiz? un paseo guiado por el parque nacional ?El Cajas? de la ciudad de Cuenca- Ecuador, el segundo grupo se expuso a espacios naturales mediante el uso de gafas de Realidad Virtual. Para la obtenci?n de la muestra se utiliz? instrumentos de medici?n estandarizada tales como Inventario de Depresi?n de Beck Segunda Versi?n, Inventario de ansiedad de Beck, Escala de depresi?n, ansiedad y estr?s. 12 participantes los cuales, de manera aleatoria, se dividieron en los grupos de la prueba piloto. Los resultados de la exposici?n en entornos naturales, redujo de manera estad?sticamente significativa los niveles de dichos trastornos; cuanto a la exposici?n mediante RV, no redujo la sintomatolog?a, sin embargo, hubo una mejor?a en el estado an?mico.