Guia de ejercicios de bajo impacto para mejorar la capacidad de resistencia a los adultos mayores de 65 a 80 años y mas COOP Juan Montalvo de la ciudad de guayaquil

Abstract:

La resistencia como capacidad se va reduciendo con la aparición del envejecimiento, esta adquiere su óptimo rendimiento a los 20 años y experimenta un descenso funcional entre el 15 al 20 % de los 25 y 70 años, el mantenimiento de su estado mejora de la condición física del adulto mayor y reduce la minusvalía y la dependencia.

Año de publicación:

2016

Keywords:

Fuente:

rraae