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La nutrición en el peso corporal de los boxeadores adolescentes de la Federación Deportiva de Tungurahua

Abstract:

La presente investigación se tuvo como objetivo estudiar la nutrición en el peso corporal de los boxeadores adolescentes de élite de la Federación Deportiva de Tungurahua. Para lo cual se plantea una guía nutricional específica para el boxeador adolescente de élite, la misma que consta de un plan de alimentación específico, suficiente y adecuado para la edad del deportista y una parte antropométrica para que el deportista pueda conocer su peso y la composición del mismo, de este modo pueda competir en una categoría específica con una composición corporal ideal para el alto rendimiento deportivo como solución a este problema común en los deportes de competición por peso. Se orienta a la descripción, análisis y discusión de los resultados obtenidos mediante una encuesta que permitió conocer sus conocimientos con respecto a la nutrición deportiva del boxeador adolescente y su relación con el peso corporal y la composición de este peso en la práctica deportiva de nivel competitivo