Manual de ejercicios de relajación física para reducir el estrés laboral en personas de la ciudadela los esteros de Guayaquil.

Abstract:

El estrés es entendido como la reacción de la persona tanto en el ámbito fisiológico como psicológico, ante un estímulo generado por la interacción de factores individuales, ambientales y sociales, los cuales conllevan a un proceso de adaptación o desequilibrio del organismo, en dependencia del fin, al respecto se plantea que el estrés laboral afecta negativamente a la salud psicológica y física de los trabajadores y en concordancia la eficacia de las entidades para las que se trabaja. El Ecuador declara que existe una prevalencia del 10% de la población con estrés laboral.

Año de publicación:

2016

Keywords:

• Estres laboral
• Actividad Física
• FACTORES DE RIESGOS DEL ESTRÉS

Fuente:

rraae