Mejora de la autoestima con la aplicación de técnicas cognitivas conductuales y asertivas en la Universidad Técnica Estatal de Quevedo

Abstract:

El trabajo se realiza con la finalidad de ayudar a los estudiantes que ingresan al curso de nivelación de la Universidad Técnica Estatal de Quevedo a mejorar su nivel de autoestima. Está evidenciado que la autoestima es una de las variables que se relaciona con el rendimiento académico y que su déficit se puede asociar con ciertos trastornos psicológicos que podrían afectar el grado de bienestar de los estudiantes. La autoestima es un constructo psicológico que se puede cambiar, según los estudios realizados, mediante la aplicación de diversas estrategias de tipo cognitivo conductual y con el aprendizaje de técnicas para mejorar la asertividad. Estas técnicas tienen la ventaja de ser fácilmente aprendidas y aplicables con un mínimo de entrenamiento. Sin embargo, la comprensión y perseverancia en la aplicación de sus estrategias son las que producirán, en nuestros alumnos, los resultados que esperamos y que se manifestarán a través de emociones, conductas y pensamientos más adecuados a su realidad personal y social. Las clases de tutoría serán el contexto ideal para su aplicación y ensayo y los tutores sus principales mediadores.

Año de publicación:

2020

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Fuente:

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