Plan de ejercicios terapéuticos para controlar los niveles de hipertensión desde la actividad física en el adulto mayor jubilado del IESS al sur de Guayaquil.

Abstract:

El ejercicio físico en la tercera edad proporcionan innumerables beneficios en el orden fisiológicos, dentro de los que se declara la disminución del riesgo de hipertensión, desde esta perspectiva se asume que la actividad física en este grupo poblacional reduce innumerables peligros, la intención de la utilización de la actividad física a tales efectos se impone como necesidad en la provincia del Guayas por ser esta la más envejecida del Ecuador; los fundamentos expuesto justifican la pertinencia del tema; a tono con lo expresado el objetivo de la investigación se enfoca en solventar las necesidades de atención a este grupo poblacional desde la actividad física por lo que se asume un diseño no experimental, de tipo descriptivo, donde se parte de la medición del estado de la variable por un espacio de dos semanas lo que permitió la elaboración de ejercicios terapéuticos para controlar los niveles de hipertensión desde la actividad física en una muestra de 25 adultos mayores jubilados del IESS al sur de Guayaquil que representan el 27% de la población objeto de estudio (92 individuos), sobre la base del diagnóstico previo se elaboran la propuesta y se validan en la práctica por un periodo de seis meses, se realiza un monitoreo sistemático de la variable.

Año de publicación:

2016

Keywords:

• Adulto mayor
• Actividad Física
• Ejercicios terapéuticos
• Hipertención

Fuente:

rraae