Sistema de ejercicios para el entrenamiento de fuerza de los atletas de rifle de aire categoría pre juvenil de la asociación provincial de tiro del Guayas.

Abstract:

El Tiro Deportivo constituye un deporte que ha evolucionado sustancialmente desde su apertura en los Juegos Olímpicos de la Edad Moderna en 1896, su desarrollo ha integrado los diferentes componentes del entrenamiento deportivo. En este sentido, el entrenamiento físico ha evolucionado en sus sistemas metodológicos y dosificación, donde la fuerza como capacidad física determinante juega un papel importante en los resultados competitivos, lo que condujo a estudiarla en la categoría pre juvenil de la Modalidad Rifle en la ASO de Guayas, que justifica la existencia del siguiente problema científico: ¿Cómo mejorar la fuerza de brazos y tronco de los tiradores de rifle neumático de la categoría pre juvenil de la Asociación de Tiro Deportivo de Guayas? y como objetivo: Elaborar un sistema de ejercicios para desarrollar la fuerza de brazos y tronco de la muestra declarada.

Año de publicación:

2018

Keywords:

Fuente:

rraae