Valoración de la composición corporal y hábitos alimentarios de los alumnos de jiujitsu pertenecientes a Mantra Box en la ciudad de Guayaquil en el periodo de mayo a agosto-2022.

Abstract:

La valoración de la Composición Corporal (CC) ha demostrado su utilidad, tanto a nivel individual en un momento concreto, como para estimar cambios en el tiempo de carácter longitudinal, tanto para conocer el estado nutricional, como para identificar riesgo de malnutrición y para planificar el soporte nutricional más adecuado. (1) La presente investigación tiene como objetivo principal, valorar la influencia entre los hábitos alimenticios y composición corporal en personas que entrenan jiujitsu en Mantra Box de Guayaquil 2022; con un enfoque de investigación cuantitativo, no experimental, transversal de tipo descriptivo. De una población varonil de 50 deportistas de Jiujitsu, la muestra conformada de 36 miembros, por la cual se evidencio mediante su IMC que 24 practicantes presentan obesidad, 6 peso normal, 4 en Obesidad TIPO I y 2 en Obesidad TIPO II, gracias a su alto índice de masa muscular; así mismo en su diagnóstico de grasa visceral quienes se encontraban entre los 18 a los 45 años de edad, se encontraban 78% en un rango aceptable, 11% en alto, 8% en excelente y 3% en excesivo. Adicionalmente, se realizó un cuestionario de frecuencia de consumo que indica que, a pesar de tener una alimentación variada, existe en algunos casos el consumo excesivo de sal y consumo de productos altos en azúcar. Se concluye que, los deportistas de Jiujitsu presentan un indicador alto de masa muscular, no todos están en su grado de atleta, lo cual conlleva a educar y guiarlos en su alimentación para conseguir una óptima composición corporal.

Año de publicación:

2022

Keywords:

• ORIENTACIÓN ALIMENTARIA
• OBESIDAD
• ESTADO NUTRICIONAL
• CONDICION FISICA
• BIOIMPEDANCIA ELÉCTRICA
• HÁBITOS ALIMENTICIOS
• Sobrepeso
• ALIMENTACIÓN DEPORTIVA

Fuente:

rraae